Bleaching: Die 10 besten Tipps

Weiße Zähne sind attraktiv und symbolisieren Gesundheit und Erfolg. Kein Wunder, das Bleaching hoch im Kurs steht. Was dabei zu beachten ist, verraten die 10 Top-Tipps.

1. Zähne vor dem Bleaching kontrollieren

Wenn man seine Zähne mittels Bleaching aufhellen will, sollte man sicherstellen, das kein Karies vorliegt. Sonst kann das Bleachingmittel in die Zähne eindringen und beim Anwender starke Schmerzen verursachen.

2. Zahnreinigung vor dem Bleaching

Eine professionelle Zahnreinigung vor dem Bleaching verbessert nicht nur das Ergebnis, sondern verhindert auch Flecken auf dem Zahn, die ohne Reinigung entstehen können. Wer auf Stripes oder andere Home-Bleaching-Mittel setzt, sollte sich vor jeder Anwendung die Zähne putzen.

3. pH-Wert des Bleachingmittels beachten

Beim Bleaching sollte man immer auf Aufhellungsmittel zurückgreifen, die sich im pH-neutralen Bereich befinden. Produkte mit einem niedrigen pH-Wert(d.h. sie sind sauer) können die Zahnsubstanz angreifen, aufrauen und eventuell brüchig machen.

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4. Fachliche Beratung vor dem Bleaching

Wer in Eigenregie bleachen will, sollte sich im Vorfeld fachlich beraten lassen. Der Apotheker oder Zahnarzt helfen gerne weiter. Auch über das Bleachingmittel sollte man sich bspw. via Internet (z.B. Stiftung Warentest, Ökotest) oder hier informieren.

5. Bestimmte Genussmittel während Bleaching möglichst vermeiden

Um das bestmögliche Ergebnisse beim Bleaching zu erzielen, sollte man (auch wenn es dem einen oder anderen sehr schwer fällt) bestimmte Genussmittel, die eine Zahnverfärbung hervorrufen können, weitestgehend vermeiden. Das betrifft vor allem Kaffee, Tee, Rotwein oder Tabak.

6. Schutz vor Schmerzen

Da die Zähne in den ersten Tagen des Bleaching empfindlich sind, sollte man vorsichtig im Umgang mit sauren oder süßen sowie sehr warmen oder kalten Lebensmittel sein.

Raucher empfinden Zigaretten als Belohnung, als Möglichkeit zum Abschalten. Vorteil ist die nikotinfreie Raucherentwöhnung. Der Wirkstoff im Tabak ist das Nervengift Nikotin. Wie bei jedem anderen Medikament auch kann es auch bei Zyban zu möglichen Nebenwirkungen kommen, da nicht alle Menschen gleich sind. Welche gesundheitlichen Folgen hat das Rauchen. Eines der Mittel gegen Rauchen ist Zyban mit dem Wirkstoff Bupropion, dessen effektive Wirkung von vielen Studien bewiesen ist.

7. Kein Bleaching während der Schwangerschaft

Während einer Schwangerschaft ist das Zahnfleisch der werdenden Mütter oft entzündet. Daher ist von einem Bleaching während dieser Zeit abzuraten.

8. An Zahnfüllungen und Co. denken

Zahnfüllungen, Kronen oder Brücken können durch das Bleaching nicht aufgehellt werden. Das sollte man im Vorfeld der Anwendung bedenken.

9. Bleaching wiederholen

Wer langfristig weiße Zähne haben will, kann das Bleaching gerne wiederholen. Gegen eine Anwendung zweimal jährlich ist aus gesundheitlicher Sicht nichts einzuwenden. Das betrifft aber meist nur Anwender der Do-it-youself-Verfahren, die auf Bleachingmittel aus der Apotheke oder Drogerie setzen. Schließlich halten die Ergebnisse beim professionellen Bleaching beim Zahnarzt wesentlich länger.

10. Krumme Zähne beim Zahnarzt bleachen

Wer über gerade stehende Zähne verfügt, hat gute Chancen auf ein erfolgreiches Heimbleaching in Eigenregie. Sind die Zähne jedoch sehr krumm, schief oder ragen übereinander, ist eine Behandlung beim Zahnarzt empfehlenswert. Andernfalls droht die Gefahr, dass nicht alle Zähne gleichmäßig aufgehellt werden.

Werden diese grundlegenden Tipps vorm und beim Bleaching beachtet, ist der Weg zu weißen Zähnen nicht mehr weit.